Детская обувь. Гигиенические требования.
Детская обувь с гигиенической точки зрения обязана защищать организм от переохлаждения и перегревания, защищать стопу от физических повреждений, оказывать помощь мышцам и сухожилиям, сдерживать свод ступни в правильном положении, обеспечивать подходящий климат вокруг ступни, содействовать поддержанию нужного температурного режима при всех погодных условиях окружающей среды.
Детская обувь обязана соответствовать гигиеническим требованиям — быть комфортной, легкой, не ограничивать движений, подходить размеру и форме ступни.
Тогда пальцы ног размещаются свободно и ими можно двигать. Но она может стать причиной огромного количества болезней стоп. Узкая и маленькая детская обувь осложняет походку, жмет ногу, нарушает кровообращение, причиняет боль и со временем меняет форму ступни, нарушает нормальный ее рост, изменяет форму пальцы, содействует образованию тяжело заживающих язв, а в зимний период — отморожению.
Очень свободная детская обувь также вредна. Ходьба в ней быстро утомляет, и есть все шансы появления потертостей, в особенности в области подъема. Детям не рекомендуется ходить в узенькой обуви. Ношение ее нередко приводит к врастанию ногтей, искривлению пальчиков, образованию мозолей и содействует развитию плоскостопия. Наблюдается плоскостопие и при продолжительном ношении обуви без каблуков, к примеру, в тапочках.
Ежедневное ношение обуви на высоком (выше 4 см) каблуке девочкам — подросткам не рекомендуется, т. к. осложняет ходьбу, смещая центр тяжести вперед. Упор переносится на пальцы стоп. Уменьшается площадь опоры и устойчивость. Человек отклоняется назад. Такое отклонение, в юном возрасте, когда кости таза еще не срослись, влечет за собой изменение его формы, и даже меняет положение таза. Это в дальнейшем может отрицательно сказаться на детородной функции. В это время формируется большой поясничный изгиб. Стопа сдвигается вперед, пальцы сжимаются в узеньком носке, нагрузка на передний отдел ступни возрастает, в итоге развиваются уплощение свода ступни и деформация пальцев. В обуви на большом каблуке просто подвернуть ногу в суставе, легко утратить равновесие.
Подошва должна отлично сгибаться. Твердая подошва осложняет ходьбу (ограничивается угол изгиба, задник обуви стягивается с пятки), понижает работоспособность мышц голеностопного сустава, увеличивает температуру кожи ноги и потоотделения.
Насколько необходимо обеспечить свободное движение передней части ступни, так же необходимо обеспечить максимальную неподвижность пятки. Задник обязан быть крепким, не позволяющим скольжение ступни. Задник обязан оберегать, тесно обхватывать пятку, предотвращать ее деформацию.
В зимний период детская обувь непременно должна быть теплой. Для этого используют мех, фетр, сукно, войлок. В условиях прохладных зим с большим количеством снега используется валяная детская обувь (валенки). Ее плюсами являются высочайшие теплозащитные характеристики и малая масса, недочетом — ограничение подвижности ступни.
В прохладные зимние дни не ниже —10 градусов школьники могут носить сапожки и ботинки на пористой резине, утепленные лавсаном с хлопком либо на войлочной либо шерстяной подкладке. При хроническом охлаждении ног появляются спазмы сосудов и развиваются суровые нарушения питания тканей ноги вследствие затруднения кровообращения.
В летние месяцы более применима открытая легкая детская обувь с большим вырезом - сандалии, туфли кожаные, босоножки. Эта детская обувь содействует отличному проветриванию и быстрому испарению пота, так как вокруг ступни циркулирует воздух (благодаря выбору материала, но чаще из за ажурного узора сверху обуви).
В дождливую погоду комфортны резиновые сапожки либо детская обувь с подошвами из материалов, которые не пропускают воду: каучука, резины, нейлона и др. Но, эта детская обувь различается низкой воздухопроницаемостью, потому носить ее нужно лишь со стельками, отлично поглощающими пот: войлочными, хлопковыми, а летом — из картона либо плетеной соломы. Нужно смотреть, чтоб подкладка не намокала. На ноги советуют одевать тонкие шерстяные носки, так как шерсть отлично поглощает воду. Время от времени резиновую обувь приходится носить в прохладное время года. Тогда ее нужно носить с 2-мя парами носок, т. к. воздух между носками создает доп теплозащиту.
Детская обувь, которая отвечает гигиеническим требованиям, может помочь избегать неприятных болезненных явлений. Поэтому, детская обувь не должна нарушать кровообращение, мешать естественному развитию ноги. Перед большим пальцем должно оставаться около 0,5 - 1 см.
Детская обувь обязана соответствовать гигиеническим требованиям — быть комфортной, легкой, не ограничивать движений, подходить размеру и форме ступни.
Тогда пальцы ног размещаются свободно и ими можно двигать. Но она может стать причиной огромного количества болезней стоп. Узкая и маленькая детская обувь осложняет походку, жмет ногу, нарушает кровообращение, причиняет боль и со временем меняет форму ступни, нарушает нормальный ее рост, изменяет форму пальцы, содействует образованию тяжело заживающих язв, а в зимний период — отморожению.
Очень свободная детская обувь также вредна. Ходьба в ней быстро утомляет, и есть все шансы появления потертостей, в особенности в области подъема. Детям не рекомендуется ходить в узенькой обуви. Ношение ее нередко приводит к врастанию ногтей, искривлению пальчиков, образованию мозолей и содействует развитию плоскостопия. Наблюдается плоскостопие и при продолжительном ношении обуви без каблуков, к примеру, в тапочках.
Ежедневное ношение обуви на высоком (выше 4 см) каблуке девочкам — подросткам не рекомендуется, т. к. осложняет ходьбу, смещая центр тяжести вперед. Упор переносится на пальцы стоп. Уменьшается площадь опоры и устойчивость. Человек отклоняется назад. Такое отклонение, в юном возрасте, когда кости таза еще не срослись, влечет за собой изменение его формы, и даже меняет положение таза. Это в дальнейшем может отрицательно сказаться на детородной функции. В это время формируется большой поясничный изгиб. Стопа сдвигается вперед, пальцы сжимаются в узеньком носке, нагрузка на передний отдел ступни возрастает, в итоге развиваются уплощение свода ступни и деформация пальцев. В обуви на большом каблуке просто подвернуть ногу в суставе, легко утратить равновесие.
Подошва должна отлично сгибаться. Твердая подошва осложняет ходьбу (ограничивается угол изгиба, задник обуви стягивается с пятки), понижает работоспособность мышц голеностопного сустава, увеличивает температуру кожи ноги и потоотделения.
Насколько необходимо обеспечить свободное движение передней части ступни, так же необходимо обеспечить максимальную неподвижность пятки. Задник обязан быть крепким, не позволяющим скольжение ступни. Задник обязан оберегать, тесно обхватывать пятку, предотвращать ее деформацию.
В зимний период детская обувь непременно должна быть теплой. Для этого используют мех, фетр, сукно, войлок. В условиях прохладных зим с большим количеством снега используется валяная детская обувь (валенки). Ее плюсами являются высочайшие теплозащитные характеристики и малая масса, недочетом — ограничение подвижности ступни.
В прохладные зимние дни не ниже —10 градусов школьники могут носить сапожки и ботинки на пористой резине, утепленные лавсаном с хлопком либо на войлочной либо шерстяной подкладке. При хроническом охлаждении ног появляются спазмы сосудов и развиваются суровые нарушения питания тканей ноги вследствие затруднения кровообращения.
В летние месяцы более применима открытая легкая детская обувь с большим вырезом - сандалии, туфли кожаные, босоножки. Эта детская обувь содействует отличному проветриванию и быстрому испарению пота, так как вокруг ступни циркулирует воздух (благодаря выбору материала, но чаще из за ажурного узора сверху обуви).
В дождливую погоду комфортны резиновые сапожки либо детская обувь с подошвами из материалов, которые не пропускают воду: каучука, резины, нейлона и др. Но, эта детская обувь различается низкой воздухопроницаемостью, потому носить ее нужно лишь со стельками, отлично поглощающими пот: войлочными, хлопковыми, а летом — из картона либо плетеной соломы. Нужно смотреть, чтоб подкладка не намокала. На ноги советуют одевать тонкие шерстяные носки, так как шерсть отлично поглощает воду. Время от времени резиновую обувь приходится носить в прохладное время года. Тогда ее нужно носить с 2-мя парами носок, т. к. воздух между носками создает доп теплозащиту.
Детская обувь, которая отвечает гигиеническим требованиям, может помочь избегать неприятных болезненных явлений. Поэтому, детская обувь не должна нарушать кровообращение, мешать естественному развитию ноги. Перед большим пальцем должно оставаться около 0,5 - 1 см.
Другие статьи
